Ciekawostki

Wszystko co powinnaś wiedzieć o sprzęcie sportowym, produktach i zdrowym odżywianiu.

Będąc na urlopie nawiązałam współpracę z Plaznet / Revitalash.  Przede wszystkim chciałam podziękować całemu zespołowi Plaznet za zaufanie, którym obdarzono mnie kiedy powierzono mi produkt do testowania.Współpraca z Plaznet to sama przyjemność.Termin dostarczenia paczuszki został dostosowany do moich potrzeb ( w...

Źródła białka

Białko- niezbędny element Naszej diety. Jest źródłem energii, przyśpiesza regeneracje mięśni pozytywnie wpływa na Nasze samopoczucie. Posiada cenne aminokwasy potrzebne do katalizowania reakcji enzymatycznych w organizmie. Białko w organizmie:stanowią 75% masy tkanek miękkich ciała, potrzebny materiał do budowania nowych tkanek, mięśni oraz...
W lipcu na urodziny dostałam wagę firmy Tech med. Model TM- BF002C. Używam jej od 3 miesięcy.Czy jestem z Niej zadowolona?TAK! Z czystym sumieniem chciałam Wam ją polecić ze względu na jej zalety:) Ta waga jest naprawdę dobra. Oblicza poziom tłuszczu,...
Tkanka tłuszczowa jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Reguluje temperaturę, przechowuje witaminy, ochrania organy wewnętrzne i stawy.Dzięki zawartość tłuszczu w organizmie możemy określić aktywność fizyczną danej osoby, zakwalifikować ją do danej grupy np.: osób otyłych, normalnych bądź szczupłych,...
Zastanawiałyście się kiedyś jak wygląda 200 kcal w różnych postaciach? Zapewne tak! Chciałam pokazać Wam jaka ilość produktów odpowiada 200 kcal. Zamierzam porównać zdrową żywność do " śmieciowej " i udowodnić Wam co jest lepsze. Co wybierzecie to już...
Powoli zbliża się do Nas jesień. Nasz organizm będzie osłabiony. Witamina C podnosi Naszą odporność sprawia, że Nasz organizm lepiej walczy z przeziębieniem . Jakie są objawy niedoboru? W jakich produktach znajduje jej się najwięcej? Jakie jest dzienne zapotrzebowanie...
Miód-  lepka substancja wytwarzana przez pszczoły z nektaru kwiatów. Posiadająca pozytywny wpływ na Nasz organizm.Z czego składa się miód?Miód w około 16-20 % składa się z wody. W 75% z cukrów prostych ( dokładniej z glukozy i fruktozy ).Reszta...
Jak powinien wyglądać zdrowy talerz?W dzisiejszych czasach coraz więcej osób żywi się " śmieciowym "jedzeniem przygotowanym w barze na mieście. Dzieje się tak dlatego, że jesteśmy coraz bardziej zapracowani. Wracając do domu nie mamy siły przygotować zdrowego, pożywnego obiadu....

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
best-cooler.reviews

best-cooler.reviews/category/coleman/

www.best-cooler.reviews