Zdrowe odżywianie

Wszystko co powinnaś wiedzieć na temat zdrowego odżywiania

Osoby aktywne fizycznie dzielą się na dwie grupy: na tych, którzy chętnie korzystają z suplementów diety i tych, którzy suplementację uważają za wielkie zło. Z mojego doświadczenia wynika, że to my, kobiety najczęściej boimy się sięgać po suplementy. Słowo...
Mam wrażenie, że mąka jest tematem tak oczywistym, że aż wszyscy o nim zapomnieli. Dlaczego? Ważna sprawa przecież. Potraficie wyobrazić sobie codzienne gotowanie bez udziału mąki? Dla mnie byłoby to po prostu niemożliwe. Na szczęście żyjemy w tak uroczych...
Każda z nas zna te uczucie. Po dniu pełnym szaleństw, przyjemności, odskoków od diety,  a czasem nawet bez grzeszków, przychodzi czas na wieczór. Spoglądasz w lusterko i co widzisz? Siebie w 6 miesiącu ciąży - co najmniej z bliźniakami....
Dieta OXY jest jedną z diet, która cieszy się dużą popularnością w ostatnimi czasie. Planujesz przejście na jakąś dietę, nie wiesz, którą wybrać dla siebie? A może interesujesz się tematyką i lubisz wiedzieć, co w trawie piszczy? Poczytaj, poznaj...
Pomysłodawcą słynnej diety paryskiej był dr. Jean-Michael Cohen. Jako ciekawostkę zdradzę Wam, że wcześniej wspomniany dietetyk jest największym przeciwnikiem dr. Dukana (twórcy słynnej, restrykcyjnej diety). Dieta Cohena powoli robi furorę na całym świecie. Przekonajmy się dlaczego! Ciekawostką jest, że:Spór...
Włączasz telewizor i słyszysz o nim, jedziesz samochodem do pracy, a w radiu mówią, że jest to najlepszy pomysł na pożywne, zdrowe, drugie śniadanie. Niektórzy producenci gwarantują nawet, że ten produkt doda nam energii na kilka godzin. O jakich...
Wbrew pozorom to co jest zdrowe i ma pomóc nam w chudnięciu, może również przyczynić się do odkładania tkanki tłuszczowej. Dlatego nie warto jest wierzyć reklamom. Wystarczy wziąć do reki jeden z tych zerowych produktów i przeczytać jego skład....
Dieta widelcowa, to z pewnością jedna z nietypowych i oryginalnych diet. Jest ona ułożona w taki sposób, że podczas jej stosowania nie odczuwamy głodu. Uważam, że to ogromny , nie ma nic gorszego niż burczenie w żołądku. Jadłospis jest...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
https://teplostar.kiev.ua

www.steroid.in.ua