Przygotowałam dla Was moim zdaniem najlepsze ćwiczenia na nogi znajdujące się w internecie :).

Trening na nogi z XHIT Daily  ( Rebecca  Louise ):

How to Get Legs like Jennifer Lawrence

XHIT Miley Cyrus Workout

How to Get Legs Like a Victoria’s Secret Angel Model

Adriana Lima Leg Workout

Trening na nogi z Tiffany:

Get in Shape with Tiffany Rothe – Ballerina Legs

10 Minute Ballerina Beauty, Long Legs, Tight Booty Workout by Tiffany Rothe

Chiseled Chair Challenge – Lose Weight Fast with this Full Body

Trening na nogi z Mel B:

Mel B 10 minutowy trening nóg

Trening na nogi z Fitness Blender:

Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout by FitnessBlender

5x5x5 Pulse Workout for Lean Legs & Glute Toning

Trening nóg z blogilates:
Perfect Legs Workout | POP Pilates

Legs on Fire | POP Pilates


Sculpted Legs in Skinny Leggings Workout


Sexy Sculpted Legs Workout | Cocktail Dress Series


Trening nóg z Fitappy:

Ćwiczenia modelujące nogi, uda i pośladki

Zabójczy trening na Nogi i Pośladki


Inne:

PW – Killer nogi czyli świetne ćwiczenia łydki, uda i pośladki